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どんな靴にもフィットしていいです。効いている証拠でしょうか。普通に中敷きとして使用している感じです。

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まだ使用して2日なので効果はわかりませんが!期待を込めて☆4つです。歩きがたりないのかな?昨日届きました!まだ履いて歩いたりはしていないのでわからないのですが、試し履きをした感じではなんとなく脚に効いている気がします(^^)今後脚が痩せることに期待です!!!履き始めてまだ1ヶ月もたっていませんが、履き始めて1日目からいつも使わない筋肉を使っているみたいで筋肉痛です。痩せることを期待して!星4つにしました。まだ5日ぐらいしか履いていないので!効果は出ていません。使用してあるいていますが!いまいち効果は実感できません。ジェルになってるので、履いていても痛くはないですが、使い方(敷き方)が本当に合ってるかに自信がないまま使っています。効果期待して継続します。。1日5時間仕事中に履いている靴に入れて使っています。インソールでどの程度変わるかはわかりませんが、土踏まずの所が刺激されて気持ちいいです。